Zadbaj o siebie – odwiedź ginekologa
Czym zajmuje się ginekolog? Ginekolog, jednym zdaniem mówiąc, zajmuje się leczeniem oraz profilaktyką zagrożeń dla…
Dbanie o zdrowie
Drenaż limfatyczny brzucha – dla kogo, w jakim celu i jak go wykonać?
Drenaż limfatyczny stosowany jest przede wszystkim na kończyny dolne lub górne. Mniej popularny jest zabieg…
Buty na obrzęk limfatyczny a presoterapia
Obrzęki limfatyczne to uciążliwa przypadłość, z którą mierzy się wiele osób. Nic dziwnego, że na…
Skala Tinetti a rehabilitacja osób starszych
W fizjoterapii stosuje się liczne skale i testy do oceny stanu funkcjonowania pacjenta. Część z…
Badania profilaktyczne po 40. roku życia – jakie warto wykonać?
40. urodziny to dla jubilatów przełomowy czas podsumowań w aspekcie osobistym i zawodowym. To również…
Czy możemy przeprowadzić septoplastykę u dzieci?
Septoplastyka jest zabiegiem przeprowadzanym u pacjentów dorosłych oraz rzadziej u dzieci. Wśród wskazań należy wymienić…
BKL-EV – ein Gesundheitsblog für alle
Eine der großen Errungenschaften der Medizin ist der stetige Anstieg der Lebenserwartung der Bevölkerung. Spanien…
Jak rozluźnić mięśnie? Masaże, ćwiczenia, zabiegi fizykalne
Spięte mięśnie to bardzo powszechny problem zarówno wśród sportowców, którzy nie dopilnowali różnorodności treningu lub…
Profilaktyka przeciwzakrzepowa: ćwiczenia i zabiegi
Zakrzepica żylna upośledza przepływ krwi, może powodować uszkodzenie zastawek żył głębokich, a w konsekwencji zaburzać…
Zakwasy czy DOMS? Jak rozpoznać i złagodzić ból po treningu?
Intensywny wysiłek fizyczny często wiąże się z bólem potreningowym. Wiele osób uprawiających sport tkwi w…